Luettavaa hyvinvoinnin tueksi

Hyviä, lukemisen arvoisia ja ajatuksia herättäviä kirjoja on enemmän kuin kellään meistä aikaa niitä lukea. Olen hiljalleen kerännyt listaa kirjoista, joista itse olen löytänyt ajateltavaa ja/tai joita olen kuullut kehuttavan. Otan mielelläni vastaan vinkkejä listaan lisättävistä teoksista.
Viisas pääsee vähemmalla 2.0 | Sampo Sammalisto
Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja | Jarmo Liukkonen
Aistiva ja tiedostava mieli | Sanna Aulankoski
Joustava mieli | Arto Pietikäinen
Varianssista | Petteri Kilpinen
Terveyden psykologia | PS-kustannus
Uniterveyskirja | Markku Partinen
Stressin säätely: Kehityksen, vuorovaikutuksen ja oppimisen ydin | Jukka E. Mäkelä
Ruuhkataidot | Kaisla Joutsenniemi
Itsemyötätunto | Ronnie Grandell
Upeaa työtä! | Lauri Järvilehto
Hyvä elämä | Saku Tuominen
Aikaansaamisen taika - Näin johdat itseäsi | Satu Pihlaja
Kiltteydestä kipeät | Anna-Liisa Valtavaara
Voimat takaisin | Sanna Aulankoski
Miksi nukumme: unen voima | Matthew Walker
Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin | Liisa Uusitalo-Arola
Keskittymiskyvyn elvytysopas | Minna Huotilainen
Onnellisuuksien oivaltaja | Markku Ojanen
Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet | Marjo Kokkonen
Kenen elämää elät? | James Hollis
Iisi elämänasenne arkitaidoksi | Tony Dunderfelt
Pysähdy - olet jo perillä | Tommy Hellsten
Aika muovailuvahana | Veli-Matti Toivonen ja Timo Kauppi
Voimavarana itsetuntemus | Tony Dunderfelt
Kuka komentaa kelloasi | Helena Ahonen
Irti kiireestä | Pertti Puuronen
#lukuvinkit #hyvinvointi #ajanhallinta #mielenrauha #ruuhkavuodet
Photo by Fahrul Azmi on Unsplash