KOULUTUS

Poikkeuksellisina aikoina tarvitaan joustavuutta. Omat tavoitteet on mahdollista saavuttaa hyvin myös etäyhteyksillä. Koulutusta, konsultointia ja valmennusta toteutetaan myös ruudun välityksellä ja opiskelukokonaisuuksia muutetaan hiljalleen verkkokursseiksi.

Ihmisten ja työyhteisöjen kokonaisvaltainen hyvinvointi on lähellä sydäntäni. Työuupumuksen kokemusasiantuntijana olen oppinut arjen kaaosta helpottavia tapoja muille jaettavaksi. 

Toinen itseäni lähellä olevia teemoja ovat lasten ja nuorten tasapainoisen kasvun tukeminen sekä oppimisen ja käyttäytymisen haasteiden ylittäminen.

Valmistelen vuorovaikutteisia ja kuunneltavia luentoja tilaajan toivomista aihepiireistä. Suosittuja teemoja ovat olleet:

  • Ajan ja kaaoksen hallinta
  • Työssä jaksaminen
  • Läsnäolotaidot ja rentoutuminen
  • Haastava vuorovaikutus
  • Lasten ja nuorten masennus
  • Pelaaminen, some ja älylaitteet
  • Mielen hyvinvoinnin vahvistaminen

Opiskelutekniikoita vahvistava kurssi on toistaiseksi saatavilla ainoastaan livekoulutuksena, toiveiden mukainen verkkokurssi on työn alla.

Stressinhallintaa ja oppimisen taitoja voi edelleen harjoitella poikkeusolojen aikana etäyhteydellä.